scorpio nie chce sie klucic, nie jestem tak obcykany jak ty... po prostu sa srodki po ktorych na******la watroba, po oxie z mojej nie stosowanej na sobie wiedzy wynika ze nie boli wiedz az tak tragicznie nie jest ,a irko po odbloku ja bym walił jeszcze 20 w cyklu 30, mysle ze by nie blokowalo juz wcale moge sie mylic i tak jak mowisz underowa ma [...]
[...] doświadczenia nad przeciwnikiem. Wtedy nawet mając 60 kg dokopiesz gościom po 80-90 kg. Zapiski na marginesie: właśnie z siłowni wróciłem - dzisiaj klatka i bic. Bark dalej boli (kontuzja na BJJ) i cholera właśnie na BJJ jeszcze dzisiaj nie pójdę. Zawody w KRK mi uciekły, może na te w Szczecinie się załapię. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
Guzek tzn ogolnie to prawe moge scisnac lekko i robi i sie gniecie w palcach ale lewy jest twardy a pod sutkiem nie ma guzka chyba sorry jestem zielony.Boli troche ten lewy ale prawy nic zaraz wrzuce fotke. Dodam ze miska jest czysta czasem jakas parowka i ketchup tak to wszystko gotowane.Retencji nie ma duzej ogolnie na twarzy itp Zmieniony przez [...]
Zawodny regula jest taka ze przedstawia sie diete do oceny i kazdy powie co o niej mysli.Wloz w to troche wysilku.To nie jest trudne,ani nie boli.Jak przeczytales duzo artow to niepowinien byc zaden problem.
Ja mam znowu cos takiego ze caly czas boli mie glowa, jest mi slabo, caly czas mi sie kreci w glowie co to moze byc jeszcze dolega mi cos takiego ze jak patrze na bialy sufit to widze czarne kropki ktore mam w oczach.... Bylam u lekarza powiedzial mi ze mam niskie cisnienie i tyle!!!! A dalej czuje sie beznadziejnie co to moze byc cos [...]
[...] mialem robione.. i nic nie wykazalo.. bol przeszkadza tak jak napsialem w hip escapach.. da sie z tym zyc ale jak juz ktos przydusi kolanem to ciezko jest zlapac oddech i boli.. nie wiem co jest... poza tym jutro mam zawody.. wiec wtarlem Fastum i mam nadzieje ze nie za czesto bede musial pod kims lezec.. hehe Zmieniony przez - Luz1k w dniu [...]
[...] dlatego też można (a nawet należy, jeśli chce się osiągnąć „kaloryferek” )ćwiczyć je nawet co 2-3 dni. I nie wierzmy w starą zasadę „Jak boli to rośnie”- mimo iż w gruncie rzeczy jest słuszna- bo przecież zakwasy świadczą o naszym intensywnym treningu, musimy nauczyć się odróżniać je od kontuzji i [...]
[...] na "palcach" stopy, pieta oderwana). W takim przypadku odslaniamy wewnetrza strone uda, i zgiecie stawu kolanowego (nie wiem jak to fachowo nazwac). Tam ponoc b. boli dostac i czyste trafienie konczy sprawe, nawet jak ktos wie jak przyjmowac low-kicki na udo - dolaczam rysunek - wiem smieszny. Wszystkie prawa zastrzezone ;). To taka [...]
[...] że to zakwasy, czy niewytrenowane dostatecznie mięśnie. Teraz śmigam po lekarzach przez dyskopatię. Na twoim miejscu przestałbym ćwiczyć i poszedł do ortopedy, bo skoro boli to może być coś nie tak, a chory kręgosłup to paskudne cholerstwo. Przy wiosłowaniu prostowniki pleców pozostają napięte gdyż utrzymują prawidłową pozycję, więc [...]
[...] nizszej partii dotkniesz tym lepiej. Tyle co wisze, na wiecej nagranie nie pozwala. MC - od 14 sekundy katastrofa - ciesz sie ze nie masz wiekszego ciezaru. Koci grzbiet az boli ogladac. W niektorych powtorzeniach podejzewam "przeprosty" ale nie widze bo nagranie nie pozwala. Technika MC do calkowitej "wymiany". Zreszta, [...]
[...] wczuwajac sie w ruch przedluzajac kazde powtorzenie i stosujac pelen zakres ruchu.Jesli jestes juz zaawansowanym kulturysta wykonuj to cwiczenie 10-15 powtorzen (ostrzegam boli jak diabli ) Roznice w tym cwiczeniu sa nastepujace mozna je wykonywac z rekami za glowa ,splecionymi na klatce piersiowej lub trzymac je wyprostowane. Mozna zmieniac [...]
[...] coś co się brzydko nazywa zgagą. Jeżeli budzisz się rano z bólem gardła, prawie jak w czasie anginy, a nie ma gorączki. Po jedzeniu czasem od razu, czasem po jakimś czasie boli pod mostkiem lub trochę niżej lub z tyłu jakby za żołądkiem czy wyżej. To diagnoza jest prawie pewna szczególnie gdy, nie obraź się, jedzie z buzi. Ponieważ przyczyną [...]
do mojego wczesniejszego pytania dołączam jeszcze czy ta podkowa ma się wbijać w nogi? Bo mnie strasznie boli gdy próbuję ją zgiąć opierając ją po częsci na dupie tudzież dwugłowych Zmieniony przez - Dremor w dniu 2009-02-16 13:48:47
[...] nie dowiedzialem ze nie jest pozerem. zawsze kiedy ogladam walke kibicuje temu ktory mniej cwaniakuje (za wyjatkiem sefo - jemu zawsze kibicuje. mirko tez zdaje sie mial taka sytuacje, kiedy jeden japoniec kiwal do niego na ringu zeby go atakowal i sugerowal ze go nic nie boli. pajacowal oczywiscie do pierwszego kopniaka, ktory zakonczyl walke.
[...] innego nie mam:p Filmik fajny. Przypomnialo mi sie jak mialem buty z metalowymi koncowkami:D I byl taki koles ktorego nie lubilem i przed nim zaczalem kopac tymi butami cala para w metalowa czesc lawki na podworku. On nie wiedzial ze mam metalowe koncowki i byl w szoku jak to zobaczyl:D Pozniej gadal na podworku ze tak umiem i nic mnie nie boli:p
Może się po prostu wylewa okostna i zanikają receptory bólu? Więc masz złudzenie, ze nie boli i zaj...iście utwardzone, a w rzeczywistości kość jest w fatalnym stanie...
[...] a po grze w rozne gry na sali... jezeli tylko bol ustapi napewno bede robil przysiady, w poniedzialek jak sprawdzalem to przy 60kg czulem bol a trzymam sie tego ze jak boli to nie cwicze... pomyslalem sobie teraz ze martwy ciag jednak bede robil bo masz racje ze sila spadnie, wiec wyrzuce cwiczenia ze srody na prostownik i dodam martwy [...]
[...] (tzn. lekarz rehabilitant, nie ziomek po kursie masażu u karinki). Jeśli podczas ćwiczenia i ok. pół godziny po nim nie czuję bólu tzn. że jest ok, mogę to robić. Jeśli boli podczas ćwiczenia to zabronione. U mnie nie bolało tylko wyciskanie leżąc i modlitewnik więc sobie darowałem siłownię. Po roku było lepiej, mogłem siedzieć ile [...]
A ja z innej beczki, bolało? Boję się gastro jak głupi. Strzały mogę sobie codziennie robić w każdy mięsień ale nie dam sobie rury w gardło wsadzić :-( Nie boli, jedyne co to dyskomfort i uczucie jakbyś się miał dusić ale się nie dusisz bo przecież masz rure w przełyku a nie w płucach. Jak panikujesz lekarz uspokaja żebyś oddychał spokojnie nosem [...]
mialem podobne bóle przy bieganiu ale mnie bolały mięśnie w tych odcinkach i nie wiem czy przypadkeim ty też nie masz bóli mięśniowych bo to tak promieniuje na kręgosłup że się wydaje że to kręgi. ból jest spowodowany wg mnie po 1 przeciążeniem po 2 słabymi mięśniami brzucha a po 3 krzywym kręgosłupem. zdrowia życzę ;D